盜汗嚴重是因為生病？介紹一下原因

2016/02/15

盜汗嚴重是因為生病？介紹一下原因

有沒有在煩惱，早上，發覺睡衣快要滴出下來汗水的盜汗呢。急著沖洗，上班上學前忙碌時間被佔走很討厭。經歷過這樣的狀況「盜汗嚴重是不是因為生病了」會操心。那麼，這個盜汗嚴重的狀態，只是暫時的嗎。還是生病了嗎。想要告訴你自己判斷的方法。

暫時的症狀的時候

感冒時，感到壓力時，會有短暫的盜汗。這個應該很多人經歷過。發燒流汗是感冒症狀之一。感冒好了，就應該盜汗馬上停了。壓力流汗也是短暫的。自律神經不平衡，汗腺工作活潑了。要記得減輕壓力的方法，或者找一個可以專心做到你會忘記工作的興趣，知道怎麼樣跟壓力相處的話也可以解決問題。

【生病時】甲狀腺異常

所謂的「瀰漫性毒性甲狀腺腫」的時候，也會經歷盜汗。荷爾蒙分泌異常造成，新陳代謝變活潑的是這個病的症狀特色。沒在做什麼，但會留疲累汗，心跳快，感到發熱。

輕度的話沒什麼問題，但是症狀越來越嚴重的話，可能到「連坐椅子也很難過」的程度。盜汗嚴重之外，感到異常的疲累，或心跳跳的越來越快，請去內科看診。懷疑瀰漫性毒性甲狀腺腫的話，應該會介紹給你專門看甲狀腺的醫師。

【生病時】肺結核

吸到空氣中漂的結核菌，這個菌長根時，人會得到一種病叫做肺結核。會不會發病要看狀況，但是吸了細菌誰的肺裡都會開始“打戰”。細胞性免疫為了封閉開始活動，開始低燒。這個時候， 跟感冒的狀況很像。但對象是結核菌的話，會有一些不是短暫的狀況。很難完全除去細菌，身體好就安靜，不舒服就變活潑，會重複。

症狀會覺得「好像感冒了」，如果長期重複嚴重盜汗，會咳嗽，低燒，那麼要懷疑肺結核。

【生病時】自律神經失調症

盜汗嚴重的症狀之外，會有白天也流大量的汗，頭暈，倦怠，睡眠品質不好等的現象困擾的話，可能要懷疑自律神經失調症。

自律神經失調症是，交感神經這個油門，與煞車的副交感神經不平衡，進入油門一直在踩的狀況的事。呼吸，心跳與汗腺都會忙碌。

這樣的事，誰都有可能會發現，請別害羞去看診與醫師相談。

【生病時】更年期障礙

女性一個月的循環也是，荷爾蒙有關係。因為荷爾蒙不平衡，生理週期開始亂，可能要意識更年期。與前面講的瀰漫性毒性甲狀腺腫有關係的荷爾蒙不一樣，但是，一樣分泌荷爾蒙會影響到的是更年期障礙。

會有包含盜汗嚴重的狀況，沒耐心，不好入睡，心情不好等的症狀，不知自己但附近的人的關係也影響到。如果多少懷疑「生病了嗎，還是更年期障礙」，請早一點去婦科。補充荷爾蒙或中藥的處方，會幫你找荷爾蒙平衡的方法。

與盜汗嚴重的狀況好好相處

不管生病，沒生病，還是需要盜汗對策。睡覺時流相當多的汗水，懷疑生病的同時，要想辦法與盜汗嚴重的狀況相處。

例如，枕頭旁邊放水壺不要脫水，睡衣選吸汗材質，使用吸汗性好的床單或墊子等，請準備好照顧身體的環境。病況給醫師看，對盜汗嚴重的現象自己可以小心的事也不少。

「盜汗嚴重」—誰都有效的是？

不管感冒，或荷爾蒙異常，有件事誰都需要。這個就是「要安排能放鬆的狀況與時間」。容易有壓力的現代人，健康這麼重要的事被弄壞是很難過的。保護你的心同時為了免疫力提高，找悠閒的時間，專心能做的興趣很重要。

邊處理盜汗嚴重的狀況，提醒自己要放鬆。還是盜汗嚴重的話，請去看診。