冬天流腋下汗…這個，有沒有辦法呢？

2015/12/07

冬天流腋下汗…這個，有沒有辦法呢？

腋下汗就是夏天，有這種印象，但居然冬天問題比較嚴重。而且自己比較不太能發現，所以自己給別人「味道的印象」可能會完全不好。

這次要研究看看冬天腋下汗原因與對策。

冬天腋下汗嚴重的原因與理由

用電車或公車上班上學的人就應該知道的一件事，「不能經常調節體溫」。轉車時，吹到冷氣的月台上一定要穿外套。但上車時忘記脫外套這樣的事。

穿著外套，冷的地方與人多的車內的移動做了幾次，不知不覺外套裡流大汗。保濕性高的 外套類不太透氣，所以衣服吸汗濕濕的狀態到達公司或學校。

冬天的汗腺是休息中…

與夏天不一樣，冬天的汗腺常常在休息。比較容易冷的手腳不容易流汗。這樣的狀態下大腦命令「要流汗！」，穿多的上半身會流汗。冬天流汗的特點是，流汗的部位有限。突然發覺腋下汗異味…會這樣。

並且，不像夏天，不會經常補給水分。這樣的話，汗水鹽分濃度可能會高，很容易變成黏膩容易發臭味的汗。

對策 1 —冬天就要用腋下吸汗墊

冬天大部分的汗是腋下汗，理解這件事保養也比較簡單了。冬天也請使用腋下吸汗墊…。衣服汗水痕跡也不明顯，容易有臭味的冬天汗，吸汗墊一起可以直接丟掉非常方便。

冬天的衣服的特色「家裡不方便洗的材質多」從這點，腋下吸汗墊很有效。不知不覺流的冬天的腋下汗，到下次送去洗衣服裡累積的話…不太想要想像的狀況。

「大部分流汗的部位是腋下」知道的話，蓋住這個部位就是一個最快的處理方法。

對策 2 —
有吸汗、保溫功能的功能型內衣

冬天是很討厭腋下汗的季節，了解這點的衣服廠商開始賣，保溫機能加上吸腋下汗的內衣。保暖又吸汗，平常穿的衣服裡加入也不錯。

為了合外套的袖子長度，有些廠商有3分袖，5分袖，7分袖的各種各樣的選擇，不會露出衣服外很貼心。搭配自己喜歡的衣服準備幾種「因為腋下汗失敗」的機會也變少。

腋下汗吸墊一樣內衣本身會吸腋下汗，你最喜歡的衣服上累積的味道污垢也可以減輕很多。

對策 3 —控制吃法與食物

冬天的美食就是像火鍋類的「熱呼呼」料理。到了年底新年，尾牙春酒等有暖氣的店裡點這些食物的機會越來越多。這樣的時候，需要一些放涼再吃的技巧。

人的身體吃了東西自然發熱。這個叫做「飲食誘導的產熱」。消化系統分解營養而運動，自讓而然身體變暖。再加上，料理本身熱，房間裡也熱的話當然會流汗。

那些菜放在小盤子上放涼一點吃會比較好。

另外，這個「飲食誘導的產熱」是吃蛋白質時最多，「今天不想流汗」的話最好盡量吃蔬菜。

不想流汗的話，吃法與食物的調整也重要。

對策 4 — 精選止汗劑

看了這些，冬天就是需要控制腋下汗。請重視止汗劑。用粉吸收汗的也有，「停止汗本身的」也請試試看。

這種止汗劑效果長久，吸到汗的粉也不會掉也不會不舒服。寒冷的冬天早上，更衣前不想用噴霧式的人也不少。

我們的商品「AHC」系列，晚上洗澡後，身體還熱的時候塗抹一下很方便的商品。為了皮膚敏感的人「AHC敏感型」，針對手汗、額頭汗「AHC標準型」，非常推薦。

冬天特別也小心的腋下對策，效果重要但也要好使用。我們有準備免費試用包，歡迎申請。